文具不要买太“香”太“花”的

荧光笔、涂改液少用或不用

福州的市面上不少文具还带着香味，橡皮是香的，笔记本是香的，圆珠笔、文具盒也香喷喷的，有的带有水果香的文具，味道相当浓。很多孩子就整天处在各种香味的“熏陶”中。

据福建师范大学化学与材料学院高级工程师赖寿莲介绍，事实上，文具的香味是合成的化学香料散发出来的。一些劣质的“香味文具”内含多种对人体有害的物质，如甲醛、苯等。这些有害物质慢慢释放，会对小孩嗅觉造成伤害。

此外，赖寿莲介绍说，荧光笔之所以能发光，是因为在制作过程中添加特殊的含有光波激发的荧光化合物。小孩长期接触，对眼睛和呼吸道也都有影响。

另外，现在不少笔外观都很花哨，颜色很鲜艳。一些劣质蜡笔、水彩颜料和铅笔涂层中就存在重金属含量超标的情况。有的孩子做作业时，养成了咬铅笔、用完笔不洗手就吃东西的坏习惯，这时，笔中的有害物质就会被人体慢慢地吸收，就有可能导致孩子体内的重金属超标，引发一系列疾病。

涂改液也是孩子书包中常见的文具。赖寿莲介绍说，涂改液主要成分有三类，分别是三氯乙烷、甲基环乙烷、环乙烷等，这些化学成分都含有很强的毒性，都会对孩子的身体造成不良影响，建议可用贴纸代替。

此外，福建省级机关医院五官科科长、副主任医师张雯也介绍说，文具中的香味主要是添加了化学香精，过敏体质的儿童可能会发生黏膜刺激反应。一般情况下文具散发出来的香味都能很快被空气稀释，但如果当这些香味达到一定浓度、一定时间或者直接啃咬香味文具，正常体质的儿童也可能会诱发一些疾病。

坐姿矫正、护眼等功能文具

家长不要盲目跟风购买

中小学生的视力和脊柱健康已被越来越多的家长所关注。各式各样的护眼产品、坐姿矫正产品多得让家长们挑花了眼，从几十元到数百上千元都有，很多家长为了孩子不惜一掷千金。然而，这些产品的效果究竟如何？

对此，福建医科大学附属协和医院眼科副主任医师张俊华介绍说，防近视笔多数都是通过矫正孩子的坐姿来起到保护视力的作用。对于矫正孩子的姿势，保持一个良好的距离，有一定的帮助，但由于产品功能不够稳定，真正的效果还有待考量。

对于护眼灯，张俊华说，她没有具体研究过。不过，她建议家长在给孩子挑选灯具时，注意以下几个原则：首先要选择三基色光源，接近自然光更能保护小孩的眼睛。不过市场多数产品都标示三基色，但材质及工艺的差别，都会影响光源的质量，因此选购灯具时，要注意选择有品牌的产品，以便保证质量。同时，光线太亮或太暗都不好，如果灯光照在阅读物上，没有明显反光，看得清晰就说明亮度适合。最关键的是，挑选护眼灯时，要注意挑选无频闪的，更能保护眼睛。

接着，张俊华现场演示了频闪测试的小窍门。她说，用手机拍照状态或摄像头状态做简易测试，如对着日光灯、台式和液晶电脑的屏幕，光源的频闪闪烁情况在手机上就明显可见，没有频闪的最好，闪烁越厉害越不好。

最后，张俊华还提醒说，要注意避免灯光直照孩子的眼睛和脸。如果孩子用右手写字，建议把灯放置在孩子左前方。打开台灯时，不要关闭房间的灯，有个背景灯光，对眼睛更好（用电脑、看电视时也最好有背景灯光）。

张俊华介绍，根据流行病学的调查研究发现，近视和生活近环境有很大的关系，也就是说平时近的东西看太多，就容易引起近视。看东西时，视线和阅读物最好要保持30厘米以上的距离，每40分钟，就要休息5-10分钟。让眼睛得到最好的休息方式就是极目远眺，也就是尽眼力所及眺望远方，看远方所能看到的最小的东西。如果条件受限时，也可以进行闭目养神或做做眼保健操。别小看这短暂的10分钟的休息，这样可以让眼睛得到一个很好的恢复，缓解视觉疲劳，要注意休息的时候，尽量让眼睛做到完全放松。

另外，对于市面上销售的坐姿矫正产品，福建省第二人民医院推拿科副主任医师李长辉也表示，他也给自己的孩子买过类似的产品，但是效果也不是很明显。孩子由于使用不耐烦，为了避开这些产品采取的一些不良姿势，反而会产生更加不良的影响。这一类的功能文具产品，只能在初期起到一个引导作用，家长不要过分依赖于这些产品，盲目跟风购买这一类的产品，而是要注重孩子良好习惯的养成。

小贴士

不管选购哪一类的文具，专家们表示，总体上要注意以下几点：首先，查标志、看包装。产品一定要有国家相应的质量认证。

其次，最好选名牌、看厂家。消费者应尽量在大型商场、超市选购正规厂家的产品。

再者，闻气味、看颜色。如果学生文具散发出刺激的异味、香味，最好不要购买；在挑选颜色时，以选购浅色调为宜；特别白的作业本不要选，纸张中可能添加过量的荧光剂，会对孩子造成影响。

最后，查外观、看做工。目前，市场上的学生文具品种花样繁多，档次不同，价格差别大，做工和质量差距也大。购买时注意不要着意选择做工粗糙、价格太过低廉的文具。